জেনে নিন, কেন রাতে সব গয়না খুলে ঘুমোন জরুরি

Odd বাংলা ডেস্ক: ধারাবাহিকের চরিত্রদের মতো না হোক, অল্প গয়না পরে থাকার অভ্যাস অনেকেরই আছে। আর সে সব পরে যেমন অনেকে সারা দিন কাজ করেন, তেমন ঘুমোনও। কিন্তু এই অভ্যাস ক্ষতির কারণ হয়ে উঠতে পারে। তা জানা আছে কি?

কী ক্ষতি হতে পারে গায়ে গয়না পরে ঘুমোলে?

১) আংটি বা কানের দুলে অনেক ধরনের চোখা অংশ থাকে। ঘুমের মধ্যে তা বেকায়দায় চোখ-নাকে লেগে যেতে পারে। অনেক সময়েই এ ভাবে জখম হওয়ার আশঙ্কা থাকে।

২) গায়ের যে কোনও জায়গায় চেপে বসে থাকলে সেই গয়নার আড়ালে ঘাম জমে থাকে। দিনের পর দিন এমন হলে সেই জায়গায় ব্যাক্টিরিয়া জমে। তার থেকে হতে পারে অ্যালার্জি।

৩) ঘুমের সময়ে আঙুলের আংটি বা কানের দুল গায়ের সঙ্গে লেগে থাকলে, সেই এলাকায় রক্ত চলাচলও স্বাভাবিক হয় না।

৪) ঘুমের মধ্যে অনেক সময়ে গয়না পরে অস্বস্তি হয়। তখন খেয়াল না করেই তা খুলে ফেলেন কেউ কেউ। এতে গয়না হারিয়ে যাওয়ার আশঙ্কাও থাকে।